MoodDiary BETA

The App is still in Beta! If you have any problem or feedback: http://mooddiary.helpsite.io/

Become an Alpha-Tester: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch

-----

This app gives you an easy and efficient way to record your mood in everyday life. With the help of this app, you can follow and discuss progress made with therapy, with your doctor/psychotherapist.

However, the diary can also help you to plan activities and your day.

One of the most important cognitive behavioral techniques is introspection, the observation of activities, thoughts and moods. It allows you and your therapist to gain a more objective overview of your ailments and to check possible causes of or changes to symptoms during the course of the day or week. You can, at the start of psychotherapy, develop an initial picture of the problems and think of starting points for behavioral changes together.

✔ Ideal for people with worries, panic or depression

✔ Never forget an entry with individual reminders

✔ Built-in calendar view and manage your entries

✔ Analysis of the entries with the interactive diagram

✔ Export entries for further processing in e.g. excel

✔ Password protection

✔ Free without adverts!

အဆိုပါ App ကို Beta ကိုဆဲဖွစျသညျ! သင်သည်မည်သည့်ပြဿနာသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်ချက်ရှိပါက: http://mooddiary.helpsite.io/

တစ်ဦးအာလဖ-tester ဖြစ်လာ: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch

-----

ဒီ app ကိုသငျသညျနေ့စဉျဘဝ၌သင်တို့၏စိတ်ဓါတ်များမှတ်တမ်းတင်ရန်လွယ်ကူပြီးထိရောက်မှုလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။ ဒီ app များ၏အကူအညီဖြင့်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန် / psychotherapist နဲ့အတူကုထုံးနှင့်ဖွဲ့တိုးတက်မှုအတိုင်းလိုက်နာနှင့်ဆွေးနွေးရန်နိုင်ပါတယ်။

သို့သော်ဒိုင်ယာရီသင်တို့ကိုလည်းလှုပ်ရှားမှုများနှင့်သင်၏နေ့ကစီစဉ်ရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။

အရေးအပါဆုံးသိမြင်မှုဆိုင်ရာအမူအကျင့်နည်းစနစ်တစ်ခုမှာ, လှုပ်ရှားမှုများ, အကြံအစည်နှင့်စိတ်ခံစားမှုများလေ့လာရေးအတှငျးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်နှင့်သင့်ကုထုံးသင့်ရဲ့ဝေဒနာတွေတစ်ဦးထက်ပိုသောရည်မှန်းချက်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကိုရရှိရန်နှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှ၏အကြောင်းတရားများဒါမှမဟုတ်တစ်ရက်သို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်၏သင်တန်းကာလအတွင်းရောဂါလက္ခဏာတွေမှစသောအပြောင်းအလဲစစျဆေးဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ သငျသညျ, psychotherapy ရဲ့ start မှာပြဿနာတွေ၏ကနဦးပုံမှာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်အတူတကွအမူအကျင့်အပြောင်းအလဲများဘို့မှတ်စတင်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

စိုးရိမ်, ထိတ်လန့်သို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူလူတို့အဘို့✔စံပြ

✔တစ်ဦးချင်းစီသတိပေးချက်များနှင့်အတူတစ် entry ကိုမမေ့လိုက်

✔ပြက္ခဒိန်အမြင် In-Built နှင့်သင့် entries တွေကိုစီမံခန့်ခွဲ

ထိုအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုပုံနှင့်အတူ entries တွေကို၏✔အားသုံးသပ်ခြင်း

ဥပမာ, နောက်ထပ်အပြောင်းအလဲနဲ့အဘို့အ✔ပို့ကုန် entries တွေကို Excel

✔ Password ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး

✔ကြော်ငြာမပါဘဲအခမဲ့!

The App is still in Beta! If you have any problem or feedback: http://mooddiary.helpsite.io/

Become an Alpha-Tester: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch

-----

This app gives you an easy and efficient way to record your mood in everyday life. With the help of this app, you can follow and discuss progress made with therapy, with your doctor/psychotherapist.

However, the diary can also help you to plan activities and your day.

One of the most important cognitive behavioral techniques is introspection, the observation of activities, thoughts and moods. It allows you and your therapist to gain a more objective overview of your ailments and to check possible causes of or changes to symptoms during the course of the day or week. You can, at the start of psychotherapy, develop an initial picture of the problems and think of starting points for behavioral changes together.

✔ Ideal for people with worries, panic or depression

✔ Never forget an entry with individual reminders

✔ Built-in calendar view and manage your entries

✔ Analysis of the entries with the interactive diagram

✔ Export entries for further processing in e.g. excel

✔ Password protection

✔ Free without adverts!